生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於四絲炒麵這道菜的做法。
1.材料。
2.把面用水煮好, 過冷河, 放在一邊。
3.將蒜苗、雞肉絲、紅蘿蔔炒, 點入精鹽, 兜勻。
4.用不粘鍋炒好, 不粘著麵條, 起鍋下油, 放面, 兜到幹水, 放生抽老抽(這次我放老抽多了, 所以顏色深了些, 但老抽不太鹹的), 喜歡的放雞精等等, 我沒放, 兜到有少少焦的狀態, 然後倒入剛炒過的配料, 兜勻。
5.倒入蔥段, 兜幾下可上鍋。
6.成品。
也許之前你沒有吃過四絲炒麵, 也不會做, 現在順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。