人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹大蒜蛋炒飯, 抽時間自己一定要做一下。
1.備雞蛋, 米飯, 大蒜。
2.大蒜切碎放進熱油鍋裡放點鹽炒勻, 。
3.將大蒜炒熟, 。
4.打進雞蛋。
5.炒勻。
6.倒進米飯。
7.炒散。
8.淋上醬油。
9.炒勻炒香即成。
10.炒好的大蒜蛋炒飯。
做菜講究火候的把握, 那麼今天小編為你介紹大蒜蛋炒飯, 大家一定要注意火候的拿捏, 趕快去嘗試著做一做吧!