為了生存， 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體， 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢？當然是飲食。 所以， 就從現在起， 請跟著小編仔細學一下義大利沙拉麵這道菜的做法， 相信肯定對你有好處。
1.義大利面煮加鹽和沙拉油,煮好後用冷水過涼。
2.1加調料,橄欖油少許,黑胡椒粉少許,蘋果醋少許.鹽少許.可根據個人口味調。
3.2蔬菜改刀,放一盆裡加意面,蔬菜,黑,綠橄欖。
4.拌均後裝盤。
介紹的義大利沙拉麵， 大家不妨去嘗試一下， 慢慢的你的廚藝也會有所提高。
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