或許你在外上學, 或許你每天忙著工作, 但是再忙你也得吃飯, 因為這是你活著的基本條件。 吃飯的方式有很多, 但是我們得健康地吃飯, 我們得自己做飯菜來吃, 只有這樣才健康。 為此, 小編在這裡就先來說說關於私房燉蛋這道菜的做法。
1.把豬肉切小丁, 越小越好, 胡蘿蔔去皮切小丁, 黃瓜切小丁, 蒜切末
2.把雞蛋攪成蛋液, 準備好適量雞湯(沒有雞湯用清水代替)
3.準備好蝦皮
4.鍋中放一點油, 放蒜瓣炒香, 然後下入肉丁炒變色
5.然後加入黃瓜丁和胡蘿蔔丁, 多炒一會
6.加入雞湯, 然後加點醬油, 燉至湯煮開,
7.把湯和肉菜丁過濾分開
8.這是過濾好的湯, 放涼備用
9.待湯涼的差不多了, 跟蛋液混合均勻, 比例可以是蛋液1份, 湯1.5--2份這樣子, 如果還想吃更嫩的, 可以換成蛋液一份, 湯3份(不可太熱的時候混合, 會把蛋液燙熟的)
10.混合好以後, 過篩網2次, 過篩網的目的是為了過濾掉雜質, 讓蛋液更加細滑
11.準備好燉盅, 和其他材料
12.把蛋液倒入燉盅中, 然後加入肉菜丁, 然後蝦皮, 混合均勻
13.入蒸鍋蒸熟即可, 就是像平時蒸蛋那樣就行。 記得燉盅上蓋蓋子哦
14.然後就可以吃啦
15.美味營養的
16.喜歡
17.來一盅吧呵呵
民以食為天, 吃的可是我們人生中的大事, 那麼吃的健康更為重要今天為您介紹的私房燉蛋, 方法易學,