食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關三色鴨蛋這道菜的做法。
1.兩個鴨蛋, 兩根青辣椒。 兩片胡蘿蔔, 大蔥適量。 所有配料切丁。
2.所有配料切丁之後放入碗裡。 打入鴨蛋, 放適量料酒, 鹽和雞精。 適量生粉。 一湯勺水。 打散鴨蛋, 直到不會粘筷子。
3.冷油下鍋, 直到油冒泡, 倒入鴨蛋。
4.倒入鍋裡, 鍋左右搖動, 讓蛋液分開均勻, 煎至凝固之後晃動翻面。
5.翻過來之後五秒左右關火, 留鍋裡的餘熱在停留會。 整個拿出或者用鏟切小塊。 這樣就算完成了。
也許你在大酒店吃過三色鴨蛋, 也許你在大排檔也吃過。 但是我相信, 深知做法的你, 自己做出來的味道肯定比這些地方做出來的強很多。