民以食為天， 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病， 說起營養健康， 當然是自己在家裡做的飯菜最可口， 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道三色炸香蕉,讓家人吃得更健康。
1.1、將香蕉剝皮， 切成2段， 因為家裡鍋子比較小， 炸不下一整段， 切斷後炸油也能少用點。
2.2、少量麵粉加水調至非常濃稠但可以流動的麵糊。
3.3、將香蕉放入麵糊中， 翻滾， 沾滿麵糊。
4.4、鍋內油燒至5成熱， 放入沾滿麵糊的香蕉， 小火慢炸， 到表層麵糊炸成金黃色即可出鍋。
5.5、將炸好的香蕉用洗乾淨的竹簽串上。
6.6、愛吃糖粉的就裹糖粉， 愛番茄醬和巧克力醬的就淋上。
三色炸香蕉這道菜看似複雜， 但如果你全心投入去做， 沒幾次就能夠做好。 另外， 隔三差五地給自己開小灶， 你的心情也會變美， 人自然更健康了。
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