世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於香草雞胸塊。
1.準備好材料。
2.肉茄塊兒, 用香草粉醃制半小時。
3.裹上澱粉待用。
4.鍋中倒入適量橄欖油燒熱。
5.放入肉塊兒小火慢慢把兩面煎至金黃即可。
6.為了減少熱能放吸油紙上待油被吸淨就可以裝盤了。
今天介紹的這道香草雞胸塊的做法,