叉燒醬烤鵪鶉的做法

你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是， 那你是一名合格稱職的家長。 如果沒有， 那麼你可以從現在開始學一下， 要知道花樣多的美食， 必然有益孩子的身心發展。 那麼， 小編就來給你介紹一下關於叉燒醬烤鵪鶉的做法。

1.把材料1混合均勻備用

2.鵪鶉洗淨， 擦乾水分， 並用之前準備好的醃料混合均勻， 稍微按摩一下後放冰箱醃制1小時以上

3.烤箱預熱190攝氏度， 取一個煎鍋放少許植物油， 把鵪鶉表面稍微煎至每面都呈現金黃色

4.放入已經預熱後的烤箱裡面（我的鍋子是可以直接放入烤箱的所以就連煎鍋一起了很方便），

5.烤鵪鶉的時候可以把醃鵪鶉剩下的醬汁加少許高湯或者水， 燒開後稍微收汁作為醬汁， 吃鵪鶉的時候切開， 裡面較厚部位的肉可能還不夠入味， 可以使用這個醬汁

6.鵪鶉烤好之後取出， 撒少許新鮮辣椒和香菜裝飾即可

自己在家看著上面的介紹， 學著做菜， 不僅健康， 而且營養美味， 今天小編為你介紹的叉燒醬烤鵪鶉你學會了嗎？