只要你活著, 你就得吃。 而你要想活得更久, 那你就得吃得更好。 為了吃得更好, 你首先得改掉吃外賣的壞習慣。 以後的每一天, 最好都自己做飯做菜吃。 如果你不會, 現在小編就來教你關於原味泡芙的做法。
1.先將雞蛋從冰箱取出, 放置到室溫。 低筋麵粉過篩兩次, 然後備用
2.1關火後將湯鍋迅速遠離火源, 然後慢慢倒入低筋麵粉, 用木鏟輕輕拌勻, 此時可以看到鍋底有一層薄膜
3.2取一隻湯鍋, 將黃油切成小粒, 用中小火慢慢溶化, 然後加入清水, 一起煮沸
4.分三次加入雞蛋液, 白糖、鹽拌勻, 直到麵糊看起來非常細膩,
5.此時將烤箱預熱到180度, 在烤盤上鋪上一層油紙, 將泡芙麵糊盛入裱花袋中, 輕輕繞圈擠出直徑約3-4釐米的麵糊
6.放入烤箱用180度上下火烘烤15分鐘, 或者泡芙膨脹, 表面金黃即可
原味泡芙這道菜看似複雜, 但如果你全心投入去做, 沒幾次就能夠做好。 另外, 隔三差五地給自己開小灶, 你的心情也會變美, 人自然更健康了。