隨著時代的發展, 我們身邊可能沒有幾個會做菜的。 大家一起吃大排檔, 外賣。 這沒有什麼不對, 但是外面的食品不一定就很乾淨, 有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食, 還能收穫健康, 下面小編就給大家介紹鮮蔬魚卷蒸蛋, 自己學習做一下吧。
1.香菇、薑、火腿、胡蘿蔔洗淨後切絲備用;雞蛋打散成蛋液備用;蘆筍留前面一段嫩尖, 注意要比魚片的寬度稍長
2.鮮魚切斜片
3.魚片撒少許鹽、白胡椒粉、糖、料酒、薑絲醃漬
4.取一片魚片, 放上蘆筍段、香菇絲適量、薑絲適量、火腿絲適量、胡蘿蔔絲
5.小心的卷起來,
6.取一個蒸碗, 將蛋液裡加入兩倍於蛋液的高湯, 加少許鹽和生抽徹底攪勻, 用篩網過濾兩遍蛋液
7.蒸鍋裡放水, 將蒸碗放在蒸鍋裡(留50毫升蛋液暫時不用), 上面加蓋一個盤子或蒙上保鮮膜;蒸鍋水燒開後, 轉中火蒸6分鐘
8.蒸至蛋液略為凝固後, 擺放上做好的魚卷, 再將剩餘的50毫升蛋液倒進蒸碗裡
9.蓋上鍋蓋, 續蒸5-8分鐘至熟
10.淋上美極鮮醬油, 用勺子燒適量熱油澆上, 最後點綴少許紅辣椒即可
鮮蔬魚卷蒸蛋的詳細方法步驟已經介紹完, 相信你也基本上瞭解了。 瞭解完必要的步驟, 現在要做的就是實踐了。 實踐出真知, 相信真正的美食都是這樣出來的。