現代人生活工作壓力很大, 所以我們必須適時減壓, 而減壓的方法之中, 最常見的莫過於飲食了。 如果你常感到壓力大, 那不妨試試給自己做道好吃的, 吃完之後, 也許你會發現世界都變得不一樣了。 那麼, 下面就來給大家說說關於紫薯糯米涼糕的做法。
1.將紫薯洗淨外皮
2.12入涼水鍋蒸, 上汽後蒸上20分鐘。 (還可以用微波爐高火, 5、6分鐘就可以搞定)
3.21蒸好的紫薯取出
4.1拌入核桃仁、葡萄乾、枸杞
5.2稍微涼一下, 不太燙手時剝去外皮, 放入一個大碗中, 用勺子碾碎, 順便加入一勺桂花蜂蜜
6.攪拌均勻, 香甜可口的紫薯餡就做好了
7.糯米入鍋蒸熟, 飯盒四壁抹上油, 防粘, 將蒸好的糯米飯倒入其中, 用鍋鏟抹平
8.紫薯餡放在糯米飯上
9.同樣用鍋鏟抹平, 厚度隨意, 厚點兒更香甜好吃
10.再鋪一層糯米飯
11.抹平。 一層糯米飯一層紫薯餡, 盛滿為止
12.蓋上蓋子, 密封, 放冰箱冷藏1-2個小時
美食的誘人, 只有自己做起來, 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說, 在明白了紫薯糯米涼糕這道菜的做法之後, 自己真的應該嘗試做起來。