人的生活水準的提高, 就開始注重養生保健了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 那麼, 現在我就來介紹下翻身麵筋元寶狀這道菜的做法。
1.食材:肉末。 麵筋。 肉末加料酒, 鹽, 雞精, 薑末, 蔥末攪勻
2.麵筋用剪刀小心剪開二半
3.用50度的溫水倒了麵筋, 再把水倒掉, 為了麵筋軟和些
4.把麵筋翻個身, 內在外, 外在內, 再把肉釀進麵筋內封口。 包得像元寶形狀即可
5.麵筋排好灑上少許鹽
6.放蒸鍋蒸二十分鐘。 可直接吃也可放湯裡吃
今天這道翻身麵筋元寶狀, 美味健康是不是很有誘惑力,