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韭菜肉包子餡的做法有哪些?

韭菜可以有各種各樣的吃法, 直接烹煮或者是作為包子餃子的餡料是比較常見的, 而且韭菜有很好的補腎溫陽以及行氣理血的功效, 對於跌打損傷反胃腸炎的治療也有一定的效果, 下面介紹的就是韭菜肉包子餡的做法。

一、材料

標準麵粉100克, 瘦豬肉50克, 韭菜150克。 香油5克, 蝦皮5克, 醬油5克, 鹽3克, 蔥、薑各3克, 醋5克, 清水適量、麵肥、食用堿適量。

做法

(1)將麵粉和麵肥用水調勻, 揉成麵團, 發好。 用時用水將食用堿液化, 調入發麵中, 揉勻至不粘手為度。

(2)把肉剁成肉泥, 蔥、姜切成碎末, 一同用醬油、香油調好, 韭菜洗淨,

切成碎末, 放入肉餡中, 加入鹽調勻, 即成餡料。 將揉好的面分成4份, 每份揉圓擀成圓形面皮, 將餡包入, 捏緊。 放入籠屜蒸約30分鐘即可。 吃時可加入醋作調料。

二、把握好以下幾點技巧

1是菜一定要新鮮。 不要用放置時間過長的韭菜。

二是餡拌出來不要太早。 要隨包隨拌。 比如, 可以先和好面省著, 然後再拌餡, 拌好後馬上就包。

3是包好後馬上就煮, 不要放時間太長。 那樣韭菜在面皮裡面醃著時間長了就會變色。

4是蒸的時間不要太長。 一般韭菜餡的包子有10至15分鐘就應該出鍋。 這時間的韭菜既能熟, 也不會變色。

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