胡蘿蔔是我們生活中非常常見的食物, 而且胡蘿蔔的營養非常豐富, 是很多人都非常喜歡食物。 但是由於口味的不同, 有一部分人不喜歡胡蘿蔔獨特的味道, 但是又想補充胡蘿蔔中的營養元素, 有沒有什麼辦法既保持胡蘿蔔的營養還可以很美味呢?胡蘿蔔怎麼炒會變得更加好吃呢?
1、首先我們要把胡蘿蔔洗乾淨,
削去外層表皮,
將胡蘿蔔切成薄薄的片。
2、將五花肉洗乾淨,
同樣切成薄薄的片。
3、切好蔥花,
將辣椒切成末末備用。
4、在鍋中放少量的水, 加入切好的胡蘿蔔片, 用燜煮的方式, 將胡蘿蔔片悶熟然後盛出,
5、鍋中放少許的油,
油熱後放入五花肉片,
當肉片成微微黃色的時候,
放入胡蘿蔔片翻炒。
再翻炒過程中可以根據喜好加入一點點蔥花,
辣椒末,
少量的鹽,
醬油醋等調味品,
美味的胡蘿蔔就炒好了。
這樣炒出來的胡蘿蔔色香味俱全, 非常的美味而且有營養, 特別適合老年人和小寶寶食用。 而且在胡蘿蔔切片的時候, 胡蘿蔔片越薄越好, 在燜煮的過程中一定要注意胡蘿蔔片的口感, 要保證胡蘿蔔完全熟透, 還要不過於軟, 這樣的胡蘿蔔口感非常好, 肉的香味也會遮蓋胡蘿蔔本事的味道, 讓更多的人喜愛上胡蘿蔔這個營養豐富的食物。