編者按：現在很多人都喜歡高爾夫這一熱門的養生運動， 高爾夫真正的速成法雖然有但是很稀少。 你們有聽過高爾夫速成法嗎?高爾夫速成法具體有哪些?
俗話說得好， 學無止境， 在高爾夫這個領域中也同樣如此， 就好象學習一門語言一樣， 如果只是你自己一個人在那裡死記硬背， 不論你多下功夫， 進步也是很緩慢的。
如果你能夠走出自己個人的圈子， 多和別人去溝通和交流， 學習別人好的經驗， 找機會和母語人士去說去練， 那麼在很短的時間內能夠提高並不是難事。
所以不妨儘量找些比自己打得好的朋友一起打球，
有些動作你總是做不好， 大膽地去問， 看看別人有什麼小竅門可以去借鑒， 說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開， 比你自己在那裡悶頭苦練一個月還管用的多。
高爾夫是紳士運動， 所以我們會經常看到很多的“紳士”， 他們非常熱情， 或者說非常渴望地去幫助別人， 在練習場上會經常看到這樣的人。 這是一件好事， 但我們也要注意， 不要看到一個戴著高爾夫名牌球帽， 背著最新款球杆的人就認為他們是個高手。
也許他們的差點比你還高， 但非常樂意給你講講他們的經驗， 往往是不聽還好， 越聽越糊塗， 到不如不聽。 所以問問題的時候也要看准人， 最好是熟悉的人， 是職業教練， 肯定比你有經驗的人， 不要隨便抓過來一個人就問。
另外我個人認為利用錄影進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的， 但這需要一個前提， 就是在你已經有了一定的基礎的情況下， 就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候， 效果會更好。
有的時候人的自我感覺並不是準確的， 我自己就有這樣的體會， 一段時間我感覺到在上杆的時候肘部已經和身體挨的很緊了， 但後來通過錄影從不同的角度拍攝後在電腦裡一放， 卻發現其實還相差的很遠。
現在有很多種電腦技術分析軟體， 有的可以把你和職業選手放在一起進行比較， 我認為完全沒有必要去拷貝別人的動作， 因為這個世界上是沒有兩個人的揮杆動作是完全一樣的.
但你可以通過這個去吸取人家的優點， 去體會一些關鍵性的技術要領， 如果你自己還沒有能力進行分析的話， 可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。
作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高， 這種心情是可以理解的， 但千萬不要有病亂投醫， 雖然學習高爾夫沒有快捷方式， 但有好的方法。
所以最重要的是找那些專業的高爾夫人士， 有條件去參加一些課程， 可能會感覺花費一些金錢，
夜間打球注意事項
據悉， 燈光球場的設計主要考慮打球者的舒適度， 使其能夠集中精神打球。 除了照度夠， 還要均勻度高。
不僅要能夠看清楚球的飛行高度、方向及落點， 還要辨認地形的高低起伏， 不論水準還是垂直照度， 都要保持適當均勻度， 更不能因為眩光而影響打球者的發揮。
打夜場球所需注意：
1.球手擊球後總會搜尋球飛行的方向， 不過在燈光球場裡， 看球的角度總難免會被燈光直射雙眼。 因此， 打球前對球路要有預判， 還要和球童商量好， 盯住球的飛行軌跡和落點。 在光線的影響下， 目測球距的時候會有失誤，
2.在果嶺上， 晚上會遇到一些白天沒有的障礙， 燈光可能會導致錯誤的果嶺判讀， 而身影也會增加近距離推杆的難度。
3.有的燈光球場並非能完全照顧到每一個沙坑， 所以打沙坑球光照也是個需要留神注意的問題。 此外， 晚上沙坑裡的沙子比較硬， 救球的時候要多用一些力氣。
4.到了晚上， 由於沒有日光照射， 球道上的草晚上會有露水沒蒸發， 這樣會影響到球的飛行距離， 使之變短。 球因為沾上露水會比較滑， 中距離攻果嶺的球會有較大幅度的滾動。 ‘
總結：今天的高爾夫速成法你們都學會了嗎?高爾夫指南中說高爾夫速成法也是需要自己不斷努力練習， 記住天下沒有白吃的午餐。
