現代社會的發展, 很多家用電器的發明, 在家做飯其實更容易了, 可是卻發現很多人是不會做菜的, 也許是因為生活工作壓力大, 外賣餐飲的快速發展, 很多人都不會進廚房了, 今天小編就給大家介紹一下, 如何做鮮溜雞胸。
1.雞胸放在案板上, 片出坡刀片, 不要太薄, 放入容器中, 一定用清水洗掉雞胸滲出的粘液, 就去掉了雞胸的異味。 控淨水後, 不要攥幹, 以便待會吸收幹澱粉用。 然後雞胸中加入鹽;味精;反復用手抓勻, 直到抓出粘液, 再放入幹澱粉, 抓勻。 最關鍵的一步, 水焯雞胸:鍋中放寬水, 做開後,
2.黃瓜去肉只留皮
3.炒到最後放雞胸:鍋中放油, 爆香薑末, 放入紅椒;黃瓜皮炒勻, 放入雞胸後, 立即倒入對好的碗汁(鹽;味精;清水;澱粉提前攪勻), 此菜要勾薄芡, 看不出有芡汁
今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手, 所以大家趕快行動起來, 一起去享受鮮溜雞胸的過程吧。