便當沙拉的做法

做法步驟

1、準備食材階段， 洗洗洗， 切切切， 擺擺擺， 拍拍拍， 南瓜部分;

2、加入超級甜的小番茄;

3、兩個可愛的口蘑也來了， 還是出於吃貨對味道的追求， 忍不住的用了黃油煎它， 不得不說黃油和口蘑是絕配;

4、蹬蹬蹬， 顏值擔當水蘿蔔;

5、歡迎用水煮熟的鵪鶉蛋;

6、受不了柴而無味的雞胸， 於是用了很少的花椒粉和海鮮醬油醃了一晚上， 建議不要給鹽， 醃過之後用很少的黃油或者水煎一下;

7、生菜打底， 沙拉是用來減肥的， 本想做成這樣;

8、結果做成了這樣， 並且嘴巴很誠實的幹掉了他們。

小貼士

1.南瓜片可以切得薄一點，

這樣更好煎熟;也可以平底鍋加少許水煮熟。 2.黃油煎口蘑是我個人非常喜歡的， 平時也會充當一道菜， 不喜歡黃油或者減肥減脂的朋友們， 可以選擇用水煎。 3.真的太好吃了， 但是勸你們別吃太多， 別忘記吃沙拉的初始目的。 4.拜了個拜。

心情故事

一個剛從支架上被采下的番茄， 陽光下紅彤彤的它滿是光澤與豔麗， 所有的初生都是一場表面悄無聲息， 實則聲勢浩大的降臨。 農名伯伯把番茄賣給二道販子， 二道販子在吆喝聲中轉賣離手。 其實輾轉反側之後的此刻， 番茄的命運才剛剛開始， 有人將它變成美味， 有人忘記使它生斑， 無論哪種方式， 生命都是那麼短暫。 廢了這麼多話， 目的無非在表明我是一個一心想要把生活過成詩，

把日子唱成歌的人， 事實真的是我不會把番茄放的生斑， 但原因只是我沒有經常的付過錢然後從二道販子的手中接過它， 只是偶爾認認真真生活一回。