鮮蔬蛋捲吐司的做法

對於動物來說， 吃是一個動詞。 而對於我們人類， 可不僅僅是這樣。 吃， 要考慮很多方面， 既要好吃， 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做， 這兩方面就都會滿足。 下面， 就讓我來為大家介紹下鮮蔬蛋捲吐司的做法。

1.將鹹肉,南瓜,甜椒切丁,黑橄欖切片備用

2.將麵包片切成2個小方塊,放入平底鍋中煎烤至兩面金黃

3.鍋中放入15克黃油,先加鹹

4.雞蛋打散,加入鮮奶油拌勻

5.加入黑胡椒和鹽拌勻

6.鍋中放入15克黃油,將步驟5的蛋液攤成蛋餅

7.將炒好的蔬菜放在蛋餅一側對折包好

8.配合煎好的土司,芝士片和芝士粉一起食用

喜歡下館子吃飯， 這可是一個不好的習慣， 為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧， 趕快去廚房試試今天的鮮蔬蛋捲吐司。