辦公室辦公為何患上皮膚病

工作壓力大和上火的人易得“串腰龍”

有人腰部皮膚出現一大串水泡狀的東西， 這就是傳說中的“串腰龍”。 “’串腰龍’是民間的一種說法， 其實它是帶狀皰疹病毒感染引起的一種沿周圍神經分佈的群集皰疹和以神經痛為特徵的病毒性皮膚病， 相當於祖國醫學的‘蛇串瘡’範疇。 ”專家表示， 這種皮膚病多發於春秋季節， 像春天比較潮濕， 季節交替， 病毒特別容易滋生， 一些免疫力低下的人往往會被感染致病。

“串腰龍”多發於腰部、胸背部， 但也會發生於頭部、面部、耳及上下肢等部位。 出現的前兩三天， 常有不同的前兆，

如低燒、倦怠、食欲不振等， 局部皮膚過敏， 有灼熱、針刺樣疼痛等。 之後會出現3至5群的水泡， 水泡四周有紅暈， 互不融合排列成帶狀， 好發于單側， 還會伴隨刺痛。 最後水泡乾燥、結痂、脫落， 遺留暫時性色素沉著斑。 兒童患者往往疼痛輕微或無痛， 老年患者可疼痛劇烈， 甚至難以忍受。 部分中老年患者于皮疹消退後可遺留頑固性神經痛， 常持續數月或更久。

“大部分人是由於肝膽濕熱、循筋外溢， 薰蒸皮膚所致， 比如平時吃了很多火氣大的食物， 另外疲勞、工作緊張、皮膚摩擦過度等都會引起。 ”專家表示， 一般來說， 中老年人體質較弱， 如若再操勞， 很容易得“串腰龍”。 而近幾年“串腰龍”的發病年齡趨於低齡化。 專家分析， 這是因為現在人們的生活壓力普遍很大，

尤其是年輕人， 熬夜、飲食無規律、過度精神緊張都會引起勞累過度和營養失調， 導致身體免疫力下降， 從而發病。

專家建議， 如果出現前兆， 患者可以多吃一些清涼解毒食物， 如板藍根以及綠豆稀飯等；一旦出現皰疹後， 患者可以在局部塗一些“傘油”， 或抗病毒藥膏（西醫）、清熱解毒藥粉（中醫）， 如三黃粉等， 病變部位要少下水， 否則糜爛會擴大。

此外， 患病期間應適當休息， 起居有常， 心情舒暢， 避免局部摩擦。 飲食宜清淡， 多飲水、多食新鮮水果蔬菜， 不宜吃辛辣食物、不宜飲酒。

天氣炎熱 辦公室冷空調吹出“汗斑”

34歲的劉先生每天上班就是坐在辦公室， 很少運動， 出汗機會也少。 近段時間， 他的脖子、上胸、背部和腰部長出了灰白色鱗屑。

到醫院檢查， 醫生診斷為汗斑。 這讓小劉很納悶， 自己都不出汗， 怎麼會得汗斑呢？

醫院專家說， 男性的汗腺相對比較發達， 因此流汗量較大， 戶外的高溫環境讓男人汗流浹背， 這是汗斑的一個誘因， 但坐在辦公室裡吹冷空調也有可能患汗斑。

專家提醒， 不要認為只有出汗者才會患汗斑， 如果身體的抵抗力下降， 同樣會患汗斑。 汗斑又叫“花癍蘚”， 它是一種慢性真菌感染性疾病。 這種真菌最適合在28℃下存活。 這是吹冷空調患汗斑的一個原因。 另一方面， 長時間蝸居在冷氣環境下， 又沒有補充足夠的水分， 甚至出現脫水現象， 人的抵抗力就會下降， 真菌菌群失調， 就可能會誘發汗斑。 萬一受到感染類似真菌，

應及早就醫， 配些口服藥物及外用抗黴菌藥物都會有很好的療效。 如果發現同住的家人或室友也有類似症狀， 應同時治療以免造成交叉感染。

溫馨提示：長期在辦公室的上班族要特別注意， 生活要有規律， 工作時間不宜過長， 切忌負荷過重、強度過大使身體過於疲勞。 另外， 解決好工作與休息的關係， 注意勞逸結合， 平時也要加強鍛煉。