飄香雞排的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過， 一日三餐不定時， 而且幾乎全在外面吃。 表面上看是省事了， 但是從健康角度來看， 這是一種極壞的習慣。 關愛健康， 就要從飲食開始。 而飲食， 就要從你自己開始。 所以下面小編就先來介紹下關於飄香雞排這道菜的做法。

1.將雞胸肉片成兩片， 去掉表麵筋膜， 洋蔥切成細絲。 雞肉中放入醬油、蜂蜜等調料， 拌勻後再放入洋蔥， 加蓋醃制2小時， 或者放入冰箱隔夜效果更好

2.醃好的雞胸肉去掉洋蔥瀝幹水分， 平底盤中放入幹澱粉、麵包糠混合均勻， 然後放入雞胸肉裹滿，

3.將油燒到4成熱後， 放入蘸滿麵包糠的雞肉， 用中火慢慢炸至金黃出香味， 撈出後用紙巾將多餘油質吸去即可

看完飄香雞排的詳細介紹後， 相信你已經迫不及待了吧。 別急， 先把這具體的方法銘記於心， 然後再去好好地學著做， 相信你肯定能夠做好。