多數糖尿病併發症與血管損傷有關， 常吃蠶豆有助於保護血管。 蠶豆中富含精氨酸， 具有強大的鬆弛血管平滑肌的作用， 並可以增加血流量， 防止脂肪等沉積物黏附於血管壁， 從而抑制血管壁增厚， 減少血管堵塞的機會。
另外， 蠶豆含有植物蛋白及膳食纖維， 能輔助降低血糖， 預防微血管的基膜增厚。 可將幹蠶豆在溫水中浸泡12小時， 剝除豆皮後煮食。 每天30~50克。
常吃蠶豆有助於保護血管
相關用戶問答
-
1回答
妊娠合併糖尿病,可不可以吃蠶豆？
妊娠合併糖尿病,可以吃蠶豆。多食蛋白質含量高的食物，如瘦肉、蛋類、乳製品，多食蔬菜、水果，以提供維生素、礦物質；五香大料、咖啡、香菜等不宜；減少單糖分攝入；忌食乾燥、溫熱、易上火食物；忌辛辣刺激性食... [詳細答案]
-
1回答
食管癌要吃什麼有助於身體
食道癌晚期患者，廣泛擴散，治療目的主要是以提高患者生存品質，緩解症狀，延長患者生存時間為主。建議採用中藥消瘤福康王系列針對性、個體化綜合抗癌治療，可以有效遏制癌細胞復發、擴散、轉移，緩解症狀，同時提... [詳細答案]
-
-
3回答
患有膽結石不想手術吃什麼食物可以有助於膽結石的縮小？
你好，結石太大吃藥也不會促使它縮小，吃藥只是控制它不要長得太快太大，不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大，結石沒有發炎可以不做手術，但平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
-
1回答
喝牛奶更有助於睡眠
一般來說在睡覺前半個小時左右喝牛奶最好，因為牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白等，能夠調節腦部的神經，來改善睡眠品質，促進睡眠。您還可以結合睡前用溫熱的水泡腳，聽輕柔的音樂等。 [詳細答案]
-
1回答
有什麼茶有助於降血壓嗎
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
相關文章
