1.菠菜治淨後， 用加了鹽和油的開水燙過， 撈出用淨水過涼、攥淨水份切段備用
2.黑木耳洗淨， 飛水後過涼、控水
3.大蒜去皮切蓉， 指椒切粒與芝麻一道放一容器中
4.起淨鍋， 入炒菜量油， 三成熱時下入花椒粒， 小火煸出香味， 去掉花椒粒不要， 將熱油倒入蒜蓉上
5.將生抽、鮮醬油、白糖、香醋、鹽、麻油等放入調料碗中拌勻，
看完蒜油泡菠菜這道菜的具體方法步驟， 也許你會覺得有點複雜， 但這真的只是你的執念而已。 如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去， 相信你很快就能完成。
蒜油泡菠菜的做法
黑木耳��的生活當然離不開營養的美食，
營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。
所以我們經常在家裡學做飯，
烹飪技術才會越來越好 ，
那麼今天小編就為大家來介紹蒜油泡菠菜的做法，
趕快來提高一下你的烹飪技術吧！
與焯好的菠菜、木耳拌勻即可
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