粵菜講究鮮、嫩、爽、滑、淡、脆, 夏秋力求清淡, 以下推薦三款美味新穎的粵菜做法, 讓你一嘗為快。
蒜檸香蝦
材料:新鮮沙蝦400克, 薑1塊, 蒜頭4~5瓣, 白砂糖、醬油適量
做法:
1、沙蝦用剪刀剪去蝦須、蝦腳;
2、在蝦背上切一刀(可以讓蝦更容易入味);
3、用廚房紙吸幹水分;
4、蒜頭和生薑分別剁碎;
5、鍋裡放稍多一點的油, 放進全部薑蓉和一半的蒜蓉, 爆香;
6、倒入沙蝦, 中小火煸炒;
7、煸炒至蝦轉色, 蝦殼變脆後, 倒入砂糖;
8、淋入醬油, 翻炒均勻(喜歡酒香的還可以淋幾滴酒, 我沒放);
9、把剩下的一半蒜蓉倒進鍋裡, 翻炒幾下即可出鍋。
魚片蒸水蛋
材料:
淨魚肉、雞蛋、鹽、料酒、花生油、大蔥、味精、生抽、芝麻油、胡椒粉、礦泉水。
做法:
1、把淨魚肉切成薄片, 用適量的鹽、料酒和花生油拌勻備用。 大蔥切成蔥花備用。
2、將雞蛋在碗裡攪拌成蛋液, 放入適量鹽、胡椒粉、礦泉水和味精攪勻, 然後倒入盤內, 用小火蒸4分鐘後取出, 放上魚片和蔥花, 再入蒸鍋蒸3分鐘, 取出淋上生抽和芝麻油便成。
貼士:在家裡還可以用一支筷子隔開蒸鍋和鍋蓋, 此舉可減少部分蒸汽, 令水蛋達到"滑口"的效果。
濕炒牛河
醃肉料:白糖5克、料酒5毫升、沙茶醬10克、生粉5克、生抽毫升
炒河粉調料:生抽10毫升、蠔油10毫升、白糖2克
澱粉汁:澱粉5克、沙茶醬5克、鹽2克、清水15毫升
1、牛肉逆著紋理切成薄片, 用白糖醃制15分鐘。
2、瀝掉多餘的汁, 再放入其他的醃肉料,
3、芥藍清洗乾淨, 從中間切成兩半。 放入沸水中汆燙熟, 瀝幹水分待用。
4、混合炒米粉調料。
5、鍋中倒入適量油, 油熱後倒入米粉, 將4加入, 翻炒均勻盛出。
6、鍋中再次倒油, 在油未熱前, 倒入牛肉翻炒至表面有7成變色。
7、再將汆燙熟的芥藍。
8、最後加入澱粉汁, 翻炒均勻熟透。
9、倒在炒好的河粉上即可完成。