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常吃黑香蕉更有利於健康

有些人一看到香蕉皮變黑就將其扔掉, 其實這是一種既浪費又很不明智的行為。 日本研究人員通過研究發現, 吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒素, 幫助人體抗癌。

香蕉中含有能排解人體內活性氧化物等毒性物質、提高免疫力的化學物質, 當人們攝入香蕉時, 體內的白血球會受到刺激, 從而使白血球數量增多、活動加快。 試驗證明, 買後擱置幾天, 外皮發黑的香蕉使體內產生的白血球數, 是新買香蕉的5倍。 因此, 外皮發黑的香蕉更能起到排毒防癌的作用。 不過, 皮黑肉稀已壞的香蕉不能吃。

日本專家稱外皮發黑的香蕉才防癌

據路透社報導, 日本研究人員研究發現, 吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒性物質, 幫助人體抗癌。

該項研究的領導者、日本帝京大學藥學部研究人員稱, 香蕉中含有能排解人體內活性氧化物的毒性物質、提高免疫力的化學物質。 所以當人們攝取香蕉時, 體內的白血球會受到刺激, 從而使白血球數量增多、活動加快。

“有些人一看到香蕉皮變黑, 就將其扔掉, 其實這是一種很不明智的行為。 因為通過試驗研究證明, 買後擱置10天左右, 外皮發黑的香蕉使體內產生的白血球數, 是剛買來香蕉能幫助產生的白血球數的5倍。 因此, 外皮發黑的香蕉更能起到抗癌的作用。 ”研究指出。

由此看來,

黑香蕉對於人體的好處是非常大的, 它相比於新鮮的香蕉更有養生保健的作用, 在我們日常生活當中這些常識都要注意。

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