健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於秋葵炒火腿的做法。
1.材料:秋葵300克, 火腿腸1根, 胡蘿蔔半根, 蒜, 2瓣, 生抽1調羹, 鹽適量。
2.秋葵清水清洗, 加一茶匙鹽, 這樣秋葵表面的絨毛容易洗掉。
3.火腿腸雕花刀再切片。
4.葵切丁, 胡蘿蔔也切成花片、蒜切成粒。
5.鍋預熱, 加入蒜粒炒香。
6.下入胡蘿蔔和香腸翻炒均勻。
7.下入秋葵翻炒均勻。
8.加入生抽和鹽。
9.快速翻炒均勻出鍋。
看完小編對秋葵炒火腿的詳細解析, 相信你也瞭解得差不多了。 不過你想要做得好吃、美味,