人參具有一定的補腎功效， 主要是因為它作為一種滋補保健品， 能夠補氣養身， 強壯我們的身體。 所以適當的食用人參是有助於補腎的， 但是想要科學有效的補腎， 除了這些保健品的使用之外， 也應該注意適當的運動鍛煉， 提高身體的免疫能力， 對抗更多不良疾病， 注重飲食保健。
人參是很好的滋補品， 具有補氣養身的功效。 人參對於提高性功能有一定幫助， 因為身體是根本， 如果身體不好性功能一定好不到哪， 所以吃人參補好身子， 再吃些補腎、壯陽的東西效果就出來了， 有的人只注重於補腎、壯陽不注意養身這樣性功能也得不到很好的提高。
【組成】人參3兩， 甘草（炙）3兩， 桂心3兩， 橘皮3兩， 茯苓3兩， 杜仲4兩， 白術4兩， 生薑5兩， 羊腎1具（去膏， 四破）， 豬腎1具（去膏， 四破）， 薤白（切）1升。
【主治】腎勞虛寒， 關格塞， 腰背強直， 飲食減少， 氣力漸羸。
【禁忌】忌海藻、菘菜、生蔥、酢物、桃、李、雀肉等。
【制法】上切。
【用法】以水3鬥， 煮取6升， 去滓， 分為6服， 晝4夜2服， 覆頭眠。
通過以上內容介紹我們可以知道， 適當的食用人參的補腎作用， 但是想要達到最好的效果， 也應該適當的配有一些其他的藥材。 例如橘皮茯苓杜仲， 狗腎， 這些中藥材相互搭配起來， 才可以更好的幫助我們起到補腎的效果。
