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豆製品的做法

豆製品是生活中很常見是食物, 這樣的食物含有的蛋白質豐富, 而且這樣的食物對調理身體都是有著很好幫助, 典型豆製品就是豆腐, 這樣的食物對人體各方面, 都是有著很好改善, 同時長期吃豆腐, 也不會損害人體健康, 對女性肌膚改善, 都是有著一些幫助, 所以豆製品的做法如何呢?

對豆製品的做法如何呢, 這樣食物在製作上, 也是有著獨特方式, 對它的製作, 都是不能隨意的進行, 否則對它的口感和營養價值, 都是有著很大破壞, 對這點也是要注意。

豆製品的做法:

1.原料處理。 取黃豆5公斤, 去殼篩淨,

洗淨後放進水缸內浸泡, 冬天浸泡4~5小時, 夏天2.5~3小時。 浸泡時間一定要掌握好, 不能過長, 否則失去漿頭, 做不成豆腐。

將生紅石膏250克(每公斤黃豆用石膏20~30克)放進火中焙燒, 這是一個關鍵工序, 石膏的焙燒程度一定要掌握好(以用錘子輕輕敲碎石膏, 看到其剛燒過心即可)。 石膏燒得太生, 不好用;太熟了不僅做不成豆腐, 豆漿還有臭雞屎味。

2.磨豆濾漿。 黃豆浸好後, 撈出, 按每公斤黃豆6公斤水比例磨漿, 用袋子(豆腐布縫製成)將磨出的漿液裝好, 捏緊袋口, 用力將豆漿擠壓出來。 豆漿榨完後, 可能開袋口, 再加水3公斤, 拌勻, 繼續榨一次漿。 一般10公斤黃豆出渣15公斤、豆漿60公斤左右。 榨漿時, 不要讓豆腐渣混進豆漿內。

3.煮漿點漿。 把榨出的生漿倒入鍋內煮沸,

不必蓋鍋蓋, 邊煮邊撇去面上的泡沫。 火要大, 但不能太猛, 防止豆漿沸後溢出。 豆漿煮到溫度達90~110℃時即可。 溫度不夠或時間太長, 都影響豆漿品質。

把燒好的石膏碾成粉末, 用清水一碗(約0.5公斤)調成石膏漿, 沖入剛從鍋內舀出的豆漿裡、用勺子輕輕攪勻, 數分鐘後, 豆漿凝結成豆腐花。

4.制水豆腐。 豆腐花凝結約15分鐘內, 用勺子輕輕舀進已鋪好包布的木托盆(或其它容器)裡, 盛滿後, 用包布將豆腐花包起, 蓋上板, 壓10~20分鐘, 即成水豆腐。

通過以上介紹, 對豆製品的做法也是有著一些瞭解, 以上在水豆腐的製作方法, 這樣的製作方式簡單, 而且能夠輕鬆的學會, 使得在家裡的時候, 都是可以進行製作, 但是對豆腐在吃的時候,

也是要適量, 尤其晚上要少吃。

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