養生是一種心態, 它需要我們從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下黃記煌三汁燜鍋這道菜的做法。
1.土豆, 胡蘿蔔, 芹菜, 洋蔥切塊, 雞翅洗淨擦乾, 在雞翅上多劃幾刀, 便於入味用一個小碗, 把海鮮醬, 番茄醬, 甜麵醬混好調成三汁
2.鍋裡放兩勺黃油, 融化以後放大蒜粒,
3.炒出香味以後放入蔬菜塊炒勻
4.放入雞翅,
5.然後用刷子均勻的把醬汁刷在雞翅身上, 剩下的醬汁倒入鍋裡
6.蓋上鍋蓋燜20分鐘左右, 然後翻面再來10分鐘.加點香菜裝飾, 出鍋
顯然, 讀完黃記煌三汁燜鍋這道菜的相關介紹,