癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於蒜黃肉絲
1.12新鮮的蒜黃、
2.21把蒜黃洗淨切成寸段、
3.1把豬肉切成絲、
4.2豬精瘦肉一塊洗淨、去掉筋膜、
5.青椒兩個去蒂和籽洗淨、
6.把洗淨的青椒切成絲待用、
7.炒鍋上火燒熱到底油、油熱倒入肉絲滑炒、炒至肉絲變色放入蔥薑末再翻炒一下、
8.倒入蒜黃大火翻炒、
9.蒜黃很容易熟翻炒幾下就可以倒入青椒絲、調味、再大火翻炒幾下就可以了、
10.蒜香濃郁的蒜黃炒肉絲就可以上桌了、
看完蒜黃肉絲的詳細介紹後, 相信你已經迫不及待了吧。 別急, 先把這具體的方法銘記於心, 然後再去好好地學著做, 相信你肯定能夠做好。