養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於大蔥炒蛋這道菜的做法。
1.1冷鍋燒熱下適量玉米油, 倒入蛋液, 用鏟子炒開, 快全部成固態(7、8成熟即可)關火盛起備用
2.2準備食材。 大蔥剪掉根部, 洗淨斜切成菱形備用。 雞蛋打入碗中, 加入一點點鹽和一大匙水, 用筷子順時針攪打片刻。
3.鍋中再加入少許玉米油, 燒熱後倒入大蔥, 炒至有香味。
4.倒入雞蛋, 繼續翻炒幾秒鐘, 加入一點味美鮮醬油調味。
5.炒勻後關火, 裝盤即可。 從洗菜到開吃十分鐘就足夠。
現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了,