主料:米飯2人份、瘦牛肉150克
輔料:辣白菜160克、黃豆芽適量、芹菜適量、黃瓜適量、紫菜(幹)適量、雞蛋黃1個、白芝麻適量
調料:醬油2勺、蔥適量、蒜1茶勺、芝麻油2茶勺、拌飯醬適量
做法:
1、牛肉切不要太寬的片, 比絲寬一點, 比片窄一點。 用醬油、蔥花、芝麻油、蒜醃制起來, 半小時以上。 開始煮米飯
2、黃豆芽洗淨、過滾水燙一下
3、辣白菜里加些芝麻油, 半茶勺糖, 備用
4、黃瓜和芹菜切絲, 備用
5、牛肉連醃料在鍋裡炒到變色。 這裡更是用醬油來泡著炒, 而不是幹著爆炒。
6、家裡有口石鍋, 但是是真正的厚石鍋。 那玩意要在火上爆燒好久才能通燙的。
7、鋪上牛肉、各種青菜和一些紫菜絲
8、擺上辣白菜, 打個蛋黃上去, 撒些白芝麻。 用微波爐轉30秒, 給蛋黃消消毒, 給飯菜加加熱。 最後將蛋黃、就著拌飯醬攪合攪合, 成一大鍋拌飯。