戴隱形 每天莫超8小時

市面上有些“長效隱形眼鏡”的廣告， 美其名曰“可以一星期不摘”， 實則為不科學的宣傳。

戴隱形眼鏡最好不要過夜， 白天戴， 晚上摘。 再長效的隱形眼鏡， 也不能達到完全透氣的效果。 眼角膜長時間缺氧， 容易給黴菌滋生的機會， 從而引發感染。 過夜的隱形眼鏡沒能得到及時的清潔， 空氣中的灰塵等髒雜物質在此積澱， 易造成結膜感染。

很多人有午睡的習慣， 有條件的話， 最好摘下隱形眼鏡放在配套的護理液中， 睡醒後洗漱完畢再佩戴。 這樣能讓眼睛和身體一同休息和放鬆， 為眼睛創造呼吸的機會。

此外， 還要指出的是， 建議初戴者不要佩戴過長時間， 一般以四五個小時為宜， 一旦眼睛感到酸乏， 應立即摘取， 慢慢適應。