健康的飲食能夠讓我們越來越健康， 遠離各種疾病困擾， 為了告別水腫的情況， 大家學會做豇豆米炒肉卷餅， 豇豆米炒肉卷餅的做法非常簡單， 把材料放水中泡半個小時， 加入紅棗、紅米等一起熬水即可， 記住食材一定要新鮮， 否則會影響口感。
1、麵粉中加入半勺鹽， 用熱開水把麵粉攪拌好
2、適量加入熱水面不要太軟了
3、把燙好面揉成團， 醒10分鐘
4、然後擀成餃子皮大小， 一定要薄， 中間加點幹麵粉5-6張摞一起
5、水開， 上鍋整7-10分鐘， 根據數量多少掌控時間
6、蒸好， 每個揭開， 拿出晾一下
7、蒸小餅時切好豇豆， 切成細碎丁
8、同時把肉切成細丁， 加一點點老抽， 味達美醃3-5分鐘
9、準備輔料蔥花切成末， 薑切末， 辣椒切細， 蒜切成碎末
10、炒鍋中加入油， 油熱後將肉丁倒入， 放入蔥， 薑， 辣椒炒出香味， 加入2勺味達美， 倒入豇豆翻炒， 加入甜麵醬一勺， 耗油半勺炒熟裝盤即可（都是小勺， 不用加鹽）
11、先裝到碗裡， 再扣到一個大盤子裡定型， 把晾好的小餅放于盤子周圍就可以了
柴米油鹽才是真正的生活， 豇豆米炒肉卷餅的做法簡單， 只需要花點時間學習就能讓自己享受美食， 何樂而不為呢？
