健康是比任何一樣東西都要寶貴的, 失去健康擁有再多也將顯得沒有意義, 而合理的飲食則是健康的一個重要保障, 時蔬焗飯的做法很容易, 而且材料也都是我們生活中隨處可見的, 特別適合那些忙碌的上班族。
1、蔬菜切丁, 放入一點鹽, 胡椒粉, 拌均!
2、米飯放入烤肉醬, 黑胡椒, 香油拌均, 石鍋裡抹油將米飯鋪平!
3、火腿切丁, 雞蛋切片備好!
4、米飯上鋪上蔬菜, 火腿, 雞蛋!
5、最後鋪上馬蘇拉乳酪, 烤箱提前預熱, 200度烤20分鐘, 表面金黃即可!
6、成品圖!
吃得好是維持健康的一大前提, 時蔬焗飯做法雖然很簡單, 但是它美味且健康,