健康的飲食能延長人的壽命， 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於腐乳平菇的做法。
1.所有食材準備好。
2.平菇撕成小片， 洗淨， 撈出， 擠幹水分， 備用。
3.油菜洗淨， 備用。
4.炒鍋加熱， 放入適量食用油， 放蔥薑爆香。
5.倒入平菇， 快速翻炒。
6.大約翻炒2分鐘左右， 平菇出水後， 倒入適量的紅腐乳汁。
7.再翻炒1分鐘左右。
8.倒入油菜翻炒。
9.大約翻炒1分鐘左右， 加入雞精拌勻， 即可關火裝盤。
長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜？你是否感覺自己沒有盡到孝道？沒關係， 看完腐乳平菇做法的你，
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