吃對於一個人來說， 是非常重要的， 因為它直接決定著我們的健康。 如果你足夠細心， 就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。 而為了避免這種情況發生在自己身上， 你儘量做到在家吃飯。 當然如果你在做菜方面感到為難， 不如就跟著小編先來學一下如何做好蘋果泥。
1.準備好食物調理器。
2.蘋果去皮， 置於食物調理器上麿成蘋果泥。
3.將擦好的蘋果泥放在濾網上用勺子輕壓出汁。
4.稍微壓出汁的蘋果泥可以直接給寶寶食用。
5.擠出的蘋果汁加入適量溫水調勻即可裝入訓練杯中寶寶飲用。
雖然蘋果泥的做法很簡單， 但這也是小編我的一份汗水、結晶。 我相信不一樣的你， 肯定能夠創造出不一樣的美食來。
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