如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好香辣蝦蛄。
1.蝦蛄買回洗淨, 輔料切成小粒備用
2.鍋裡放油, 烤至起煙, 倒入切好的洋蔥粒等爆香, 加郫縣辣醬一大勺翻炒出香味後, 馬上倒入蝦蛄, 翻炒至表面變紅色
3.倒入其他配料調成的一碗醬汁, 加蓋燜1分鐘, 開蓋後旺火爆炒至入味
4.出鍋前放入蔥花翻炒幾下,
食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完香辣蝦蛄的介紹, 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心, 而且還能夠收穫健康的身心。