工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題, 一天下來整個人基本上已經是很疲勞了, 再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實, 這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式, 比如心形物語蛋糕的做法簡單, 既可滿足健康需要, 也不用花過多時間。
1、蛋黃與蛋白分離到無水的盆裡
2、把蛋黃的那份白糖倒入蛋黃中拌勻, 然後倒入沙拉油拌勻, 倒入牛奶拌勻(像炒菜一樣拌勻)
3、篩入麵粉拌勻
4、蛋白打粗泡, 然後分三次加入蛋白的那份白糖, 打至濕性發泡狀
5、打好的蛋白分三次加入蛋黃糊中, 每次加入前都要充分伴勻在加入下次,
6、把麵糊倒入模具中, 然後震出氣泡
7、放入預熱好的烤箱, 上下火115度烤30分鐘, 叮了在烤15分鐘, 然後轉下火烤15分鐘
8、蛋糕侍涼脫模的時候, 奶油加砂糖打發起紋路, 然後裝裱發袋
9、把奶油裱好, 灑上巧克力豆與彩色巧克力, 放上楊桃, 放入冰箱冷凍三小時以上
10、再來一張成品圖
健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提, 心形物語蛋糕的做法簡單, 又適合大多數人的口味。