如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好酸辣蘿蔔炒雞丁。
1.將蘿蔔切小塊用鹽醃制一下後沖洗掉, 這樣處理的蘿蔔更脆。
2.調料倒入一個大碗中。 我用了一部分罐裝泡椒的水, 白醋, 白糖, 適量清水調和。 順便用這個水做了酸蘿蔔和鳳爪子。
3.隔天后將泡好的酸蘿蔔取出就可以用來炒菜了。
4.雞胸肉切丁,
5.準備好佐料:薑絲, 香菜, 酸辣剁椒。
6.鍋入油, 放入薑絲爆香, 放入雞丁炒熟。
7.將酸蘿蔔, 剁椒放入, 加入適量鹽和雞精調味, 最後放入香菜炒幾秒就可以出鍋啦。
天天下館子, 不僅浪費金錢時間, 而且還“浪費”了健康。 所以在掌握酸辣蘿蔔炒雞丁的做法之後, 如果你能獨自做好它, 才能夠活得健康一點。