社交頻繁有助消脂

2011-10-31 9

交遊廣闊，可能心寬體“瘦”！美國一項研究發現，交際應酬活動有減肚腩、健美的效果，原因是社交活動可助人體產生更多“棕脂”，用以燃燒糖分，產生熱能。

美國研究人員在一項實驗裡，把鼠群置於不同的生活環境觀察，結果顯示動物的社交活動環境對新陳代謝大有裨益。他們發現，假如老鼠置於一個社交活動率高的環境，即鼠的數目為15至20只，空間較大和玩意較多，它們即使進食得多了，腹部儲存熱量的白色脂肪也可在4周內減半。