豬肝是很多人都喜愛吃的, 這類食物含有的營養元素風, 尤其是它含有的蛋白質、脂肪都是比較多, 那長期吃豬肝, 丟調理改善人體各方面都是有著很好的幫助, 不過在吃豬肝的時候, 都是要適量的選擇, 這樣對自身健康才不會有任何的損害, 那青椒炒豬肝是不錯之選。
在製作豬肝的時候, 很多人都是比較喜愛吃青椒炒豬肝, 這樣的製作方法, 把豬肝的獨特味道有著很好的保留, 而且加上青椒, 使得這樣佳餚更是具有清香氣味。
青椒炒豬肝:
材料:薑片, 青椒, 料酒, 鹽, 老抽, 雞精, 油
做法:
1.豬肝切片。
2.鍋中倒油,
3.放入豬肝, 快速翻炒至變色。
4.加入青椒, 料酒, 鹽, 老抽, 翻炒上色。
5.加點雞精, 出鍋。
青椒爆炒牛肉
材料:黃瓜條, 香蔥, 蒜片, 姜片, 牛臀尖肉, 小辣椒一根, 圓青椒一隻, 鹽, 老抽, 蠔油, 花生油, 生抽。
做法
1.牛肉洗乾淨後切薄片, 用適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、花生油醃制幾分鐘。
2.青椒洗乾淨後切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗乾淨後切約3釐米長;蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
3.大火熱鍋, 倒入適量的油, 7成熱倒入小辣椒、蒜片、薑片爆香, 倒入醃制好的牛肉快速滑炒至變色後撈起待用。
4.繼續加少許的油倒入青椒翻炒幾下至稍稍變軟, 倒入牛肉再繼續迅速爆炒約1分鐘, 加入鹽調味, 最後用生粉勾芡即可。
以上就是對青椒炒豬肝做法詳細介紹,