您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

炸魷魚須的做法

海鮮是日常餐桌上, 人們最無法回避的食物, 尤其是沿海的居民。 人們對海鮮的特殊感情, 不僅是因為它豐富的營養, 更是因為它從大海裡帶來的特殊的海的氣息。 海鮮的種類有很多種, 諸如海參、對蝦、帶魚、螃蟹等等。 海鮮的做法也不盡相同, 如清蒸、紅燒、水煮等等。

魷魚須的做法" alt="炸魷魚須的做法">

魷魚作為海鮮的一種, 也是特別得到了人們的厚愛。 魷魚的營養價值更是值得稱讚的。 魷魚的做法有很多種, 清炒、乾炸、燒烤等等。 今天就來學習一下炸魷魚須的做法。

材料

魷魚須250公克, 九層塔5公克, 蒜泥1大匙,

蛋液2大匙, 番薯粉200公克, 黃豆粉30公克, A.太白粉2大匙, 鹽1小匙, 白胡椒粉1/2小匙, 米酒2大匙, B.胡椒鹽1小匙

做法

1.魷魚須洗淨後, 並瀝幹水分備用, 切成適當長度的條狀, 如有頭部則將魷魚頭切成小塊狀。

2.將步驟1放入大碗中, 加入蒜泥、蛋液及A料拌勻並醃2小時至入味。

3.番薯粉與黃豆粉混合均勻成黃金番薯粉。 將醃至入味的魷魚須均勻沾裹上黃金番薯粉裹衣。

4.魷魚須放入180℃的熱油中以中火炸約1分鐘, 待魷魚須浮起時再以漏勺集中盛起。

5.將九層塔放入漏勺中, 與魷魚須一起放入過油約2秒鐘。 撈起瀝油, 並趁熱撒上B料即可。

魷魚須煮熟透後再食, 皆因鮮魷魚中有一種多肽成分, 若未煮透就食用, 會導致腸運動失調。 魷魚之類的水產品性質寒涼,

脾胃虛寒的人應少吃。 魷魚是發物, 患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。

乾炸魷魚須, 既有嚼勁兒, 口感又不錯, 是日常飲食中一道不錯的菜品。 學會了乾炸魷魚須, 你就可以在親人朋友面前大顯身手了。 但是, 值得注意的是, 魷魚的膽固醇含量比較高, 有肥胖症和心腦血管疾病的人, 儘量少食。

相關用戶問答
  • 1回答

    桂花蜜的做法

    桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示