經歷了一週五天的連續上班, 你應該很疲憊。 而週末放假的你, 肯定是蜷縮在沙發.床上, 午飯晚餐不是泡面, 就是外賣。 這樣的你, 真的就不擔心英年早逝嗎?所以, 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在, 小編就來教你如何做好黃瓜盅。
1.土豆削皮洗淨。
2.切成塊後, 入蒸鍋蒸熟。
3.蒸熟的土豆塊壓成泥。
4.將黃瓜刮皮切成段, 刮下來的黃瓜皮不要扔掉, 留著備用, 將切好的黃瓜段中間挖空(我用的是勺子柄)挖出來的黃瓜心留著備用。
5.全部挖好的黃瓜段。
6.準備好辣椒醬、番茄醬、火腿。
7.將木耳, 火腿, 黃瓜心, 黃瓜皮分別切成碎末。
8.然後與土豆泥加鹽、辣椒醬、番茄醬調勻。
9.把調好的餡兒放入保鮮袋中, 在保鮮袋上剪個小口, 將材料擠進黃瓜段中即可, 最後在黃瓜盅上邊滴點番茄醬就大功告成了。
吃得好, 身體才能好, 為了營養健康, 那麼我們還是儘量少去飯館吃飯, 在家裡做的更營養健康, 趕快動手去做今天的黃瓜盅。