世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關於耗油尖椒炒雞蛋。
炒雞蛋的做法">
1.材料:青紅尖椒各一隻。
2.材料:雞蛋2只, 耗油1調羹, 食用油、白米醋、料酒適量, 蒜幾粒。
3.青紅辣椒切絲。
4.雞蛋加點料酒打散, 這樣炒出的雞蛋鬆軟。
5.鍋預熱加入蛋液翻炒。
6.炒好的雞蛋倒出另置。
7.鍋另加入油,
8.倒入半調羹白米醋翻炒均勻(我為了菜品成色好看, 沒有加入一般食醋即可)。
9.辣椒炒軟, 加入耗油1調羹快速翻炒均勻。
10.加入雞蛋翻拌均勻出鍋即可。
11.成品好誘人呀!
看完上面的介紹, 大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。 自己也可以動手, 根據上面的步驟做一下耗油尖椒炒雞蛋。