現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃為了健康, 那麼下面就給大家介紹一款健康美味的青辣椒炒肉片。
1.豬肉洗淨後, 用油, 鹽, 料酒, 胡椒粉, 澱粉抓勻, 滴入老抽調色, 醃制10-30分鐘入味。
2.12準備三分之二如圖的蔥花, 薑末, 蒜末。
3.21青辣椒洗淨後切成小塊或者條兒。
4.1放入醃制好的肉片, 炒到8-9成熟, 裝盤備用。
5.2熱鍋冷油, 下蔥末薑末蒜末, 爆香。
6.裝盤時, 儘量把薑蔥蒜末和油留下, 熱鍋。
7.下青辣椒。
8.翻炒至如圖的顏色微變, 外表微軟。 看個人口味加入適量的鹽或不加。
9.加入肉片。
10.翻炒片刻, 看個人口味, 可加入味精。
11.裝盤!青辣椒顏色明亮, 實在讓人食欲大振。 肉片的口感嫩滑, 味道香辣, 爽爆!
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的青辣椒炒肉片, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。