食物講究營養搭配, 不僅吃不胖, 還能讓你吃出苗條健康的身材, 對於減肥的朋友們, 趕快看過來吧, 今天小編為您介紹青椒炒菌菇的製作方法。
1.食材準備。
2.12幹木耳泡發, 泡發後加一勺生粉和適量鹽。
3.21將生粉和鹽攪勻, 用手搓捏發好的木耳, 這樣能將木耳外面的髒東西很快的洗淨, 洗淨後再用清水漂清。
4.將雞腿菇切片, 青椒切絲, 木耳撕小朵, 大蒜頭切片。
5.鍋內油燒熱, 下入蒜片爆出香味。
6.下雞腿菇翻炒至出水。
7.下青椒絲翻炒。
8.下木耳翻炒, 加鹽、生抽調味起鍋。
9.裝盤
不管幹任何事情, 都是要經過不斷的努力,