瑰蜜八寶飯的做法

現在正進入初秋季節， 那麼在此時做一些美味的佳餚， 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的瑰蜜八寶飯。

1.1將糯米、蓮子洗淨， 用水浸泡4小時。 將葡萄乾、枸杞洗淨， 用水浸泡半小時。 玫瑰花茶用開水沖泡半小時。

2.2食材

3.1 把蒸好糯米飯放入冰糖， 冰糖儘量要壓碎， 然後翻拌均勻

4.2將浸泡玫瑰花茶的水倒入糯米中， 玫瑰花、蓮子擺在上面， 放入鍋中蒸30分鐘。 將花生、核桃仁用油炒熟

5.大棗洗淨， 切成瓣， 做成玫瑰花造型擺在蛋撻盒中。

6.拿一個大碗， 碗底圖上一層沙拉油，

7.然後再放上一層紅豆沙， 鋪平後， 撒上葵花籽仁、核桃仁。 將剩下的糯米飯放在上面用勺子壓實。

8.入鍋蒸20分鐘， 倒扣出來， 大功告成。

今天這道瑰蜜八寶飯， 你可不能錯過它的方法， 既簡單又營養又豐富， 那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。