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蝦蛄的做法

蝦蛄也叫皮皮蝦, 它的營養價值很高, 而且吃蝦蛄對人體鈣的補充有著很好的幫助, 不過在吃這類食物的時候, 需要適量的選擇, 不宜吃的太多, 否則對身體也是沒有太多好處的, 那蝦蛄的做法怎麼樣呢, 這類食物在製作上, 也是有著一些不錯的製作方法, 受到很多人喜愛。

常見製作蝦蛄就是煮著吃, 這樣的製作方法, 使得蝦蛄的營養元素得到很好保留, 而且吃的時候, 對身體也沒有任何的損害, 那蝦蛄的做法如何呢?

蝦蛄的做法:

雙椒蝦姑

材料:蝦, 油, 蒜粒, 紅辣椒粒, 花椒粒, 鹽

做法

1.將蝦姑洗淨.漓幹。

2.鍋中坐少許油, , 見熱, 將蒜粒, 紅辣椒粒, 花椒粒, 炸香。

3.倒入蝦姑, 翻炒, 加少許鹽, 殼子全部變紅即可。

沙嗲瀨尿蝦

材料;瀨尿蝦, 香芹, 蒜蓉, 料酒, 鹽, 黑胡椒粉

做法:

1.鍋內放油, 油熱後, 爆香蒜蓉和香芹,

2.然後倒入瀨尿蝦翻炒, 沙茶醬調水入鍋, 繼續翻炒至瀨尿蝦蝦殼微變白色,

3.最後, 烹料酒, 下黑胡椒粉翻炒兩次收幹水起鍋裝盤。

鹽水蝦蛄

材料;蝦蛄500克, 鹽10克, 八角2個, 花椒1小把, 香蔥2根, 蒜瓣5個, 檸檬片2片, 薑3片, 幹辣椒2-3個, 水1000ML

做法:

1.先把以上配料煮成一鍋香香的鹽水。

2.再入蝦蛄, 煮至變色, 撈起即可。

小訣竅

鹽水中的調料可以選擇自己喜歡的口味。 煮的時間不宜太長, 可以煮開後, 關火, 用余溫燜熟, 這樣更鮮嫩。

以上就是對蝦蛄的做法詳細介紹,

製作蝦蛄的的時候, 根據以上方法進行最佳, 但是在製作的過程中, 對蝦蛄製作時間也是要掌握, 一定要做熟蝦蛄, 這樣吃的時候, 在對身體不會有任何的損害, 對它可以放心選擇。

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