外面的食物大部分都是可口的, 但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去, 各種慢性病都會來找你嗎?所以, 閉上你貪吃的嘴, 還是自己買菜回來做點放心的食物吧。 下面, 就跟著小編學一下如何來做豆角茄子炒肉末。
1.茄子切條, 豆角切切段, 瘦肉剁成肉末, 蒜拍好切碎。
2.1熱鍋下油, 肉末大火炒散。
3.2熱鍋熱油, 茄子炸至表面微黃後, 豆角炸1分鐘撈起。
4.把蒜、辣椒幹倒入鍋中炒香。
5.加入50g清水, 調味料。
6.豆角、茄子倒入鍋中翻炒, 勾芡即可出鍋。
今天介紹的這道豆角茄子炒肉末的做法,