疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於黑木耳炒山藥的介紹, 以後我們自己做飯。
1.1準備材料:泡好的黃花菜和黑木耳
2.2準備材料山藥
3.1這個菜所需的調料鹽
4.2枸杞洗乾淨待用
5.山藥切片
6.倒油微熱後山藥倒入煸炒一分鐘後倒入黑木耳和黃花菜繼續煸炒, 待快好了放入枸杞加以點綴
7.裝盤即可
好了, 看了小編的介紹, 我想主婦們趕快把你手上的黑木耳炒山藥扔掉吧, 來學學今天小編為您介紹的這道菜營養健康又好吃的菜肴, 加油做起來。